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やちよ総合診療クリニック クリニック ブログ

院内ニュース

🌟リハビリの力で健康な生活を🌈

こんにちは!
八千代市にある「やちよ総合診療クリニック」の完倉です。
今年も健康第一でいきましょう!🍀

生活習慣病の予防は毎日の小さな努力から。
ムリせず、できることをコツコツと。🌟

「がんばらないでできる事」を実践しましょう。
たとえば、ちょっとしたウォーキングやストレッチ。
体を動かすことで、心もリフレッシュになります!🚶‍♂️💖

運動の重要性を理解し、健康な体を目指しましょう。
健康は幸せの源!一緒に頑張りましょう!🌈💪


この記事を書いた人

完倉 駿介

完倉 駿介

理学療法士
完倉 駿介
資格
健康実践指導者、産後ケアセラピストなど
趣味
カフェで勉強
住所
千葉県八千代市緑ヶ丘西1-15-4

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