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箱根ランフェスに参加〜の巻🏃‍♀️🏃‍♂️💨

こんにちは、
八千代市にある「やちよ総合診療クリニック」の
完倉です(^^)

先日、箱根で開催された「箱根ランフェス2025」に出場してきました〜
マラソンの原点に立ち返った気がします 笑

楽しく自然を感じながら走り、
体に負荷なく、健康的なRUNでした✌️

ほぼ平地ではなく、坂を上り下りしかありませんでしたが、、
それも余裕になってきました🙇



マラソン大会の楽しい所🤩🤩🤩🤩🤩
・会場までのパーキングエリアで牛タンを食べる。
・ゴールした時の達成感
・運動後の温泉
・運動後の腸のスッキリ感
・会場周辺のご飯
・帰りのパーキングエリアで牛タンを食べる。


この記事を書いた人

完倉 駿介

完倉 駿介

理学療法士
完倉 駿介
資格
健康実践指導者、産後ケアセラピストなど
趣味
カフェで勉強
住所
千葉県八千代市緑ヶ丘西1-15-4

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